¡¡¿HOLA COMO ESTAS?!!!
¡¡¡HOY JUGAMOS CON UN
ELEMENTO!!
VAS A BUSCAR Y ELEGIR UN ELEMENTO, TE DOY
ALGUNAS OPCIONES PUEDE SER UNA PELOTA, UN PELUCHE O MUÑECO, TAMBIÉN PUEDE SER
UN ALMOHADÓN. VAMOS A HACER LOS SIGUIENTES EJERCICIOS O DESAFÍOS… MIRA…PODES LEER O ESCUCHAR LA ACTIVIDAD... O AMBAS. EL AUDIO ES OTRA FORMA DE COMUNICARNOS, PRESTAMOS ATENCIÓN Y ESCUCHAMOS 👂👌....
1.
Vas a lanzar tu elemento hacia arriba
derecho, vas a aplaudir tres veces y atraparlo antes de que caiga al suelo.
2.
Lo mismo, pero ahora en vez de lanzarlo
derechito hacia arriba, lo lanzas hacia adelante y arriba o hacia un costado y
arriba.
3.
Ahora lo vas a lanzar te vas a sentar en
piso debajo de donde caiga el elemento y lo atrapas. (¡¡HACELO CON CUIDADO!! ASÍ NO TE LASTIMAS)
4.
Ahora lo lanzas, mientras esta en el aire
te arrodillas, tocas el suelo con ambas manos y te volves a levantar para
agarrarlo.
5.
Dejando el elemento en el suelo, saltamos *
hacia adelante (colocándonos detrás del elemento), * hacia atrás (colocándonos adelante
del elemento) * hacia los costados (colocándonos en un costado del elemento). Si decidiste jugar con una pelota en este ejercicio cambia el elemento por otro para que cuando saltes no corras riesgo de pisarla/o y caerte.
6.
Ahora un equilibrio vas marcar una línea por
la cual vas a caminar con el elemento en la cabeza. Luego vas a ir caminando y
mientras vas caminando lanzas y tomas el elemento.
HACE TODO CON MUCHO CUIDADO, CUÍDATE Y CUIDA TU CUERPO
Espero te diviertas y puedas realizar la actividad..
Acordate edufisicasonia@gmail.com me escribis, me envias una fotito, lo que necesites!! 💜💚
¡¡Abrazo !! Los extraño un montón... Descansa mucho este finde laaargooo...
Sonia💜💗
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